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« Un rouleau de poisson cru typique contient 290 à 350 calories et fournit les glucides équivalant à deux et demi à quatre tranches de pain », prouve-t-elle. Elle a fait cette recherche sous l’aide de spécialistes de la santé. Son ami James a déclaré qu’une portion de poisson devrait peser 140 g, mais en moyenne, le poisson dans un rouleau californien ou un morceau de nigiri (riz avec du poisson équilibré pour le sommet) ne pèse que 5 g. « Donc, vous avez senti le besoin de consommer 28 en ce qui concerne atteindre votre portion de 140g – ou plus, si vous utilisez un plat de poisson cru mélangé contenant des variétés végétariennes ».

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